Ingredientes
1 yogur natural
Durazno al natural
cortado en cubos
4 nueces picadas
6 cucharadas de
miel
1 naranja
|
|
Elaboración
-
Rallar la cáscara de la naranja
-
Batir el yogur con la miel y la ralladura de naranja
-
Colocar las nueces picadas en el fondo de la copa,
luego la crema yogur y por último los duraznos.
Se puede adornar con unas hojas de menta o hierba buena
|
Ideal para tener betacaroteno
|
Todo lo que entra por la boca debe ser sano. Cremas, salsas, dietas, recetas, tabla de porcentajes de los alimentos, equivalentes de las comidas, kalorias, calorias, hidratos de carbono.
Translate
viernes, 6 de noviembre de 2015
Durazno con Yogur
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario