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viernes, 6 de noviembre de 2015

Durazno con Yogur



Ingredientes
1 yogur natural
Durazno al natural cortado en cubos
4 nueces picadas
6 cucharadas de miel
1 naranja


Elaboración

-          Rallar la cáscara de la naranja
-          Batir el yogur con la miel y la ralladura de naranja
-          Colocar las nueces picadas en el fondo de la copa, luego la crema yogur y por último los duraznos.

Se puede adornar con unas hojas de menta o hierba buena





Ideal para tener betacaroteno



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