| Contiene Vitaminas B1, B2, B6, E. ricas en fibras, minerales calcio, fósforo y magnesio. |
Preparación Mezcle la harina con el bicarbonato y páselo por el colador (tamizar) Agregue todos los ingredientes en una fuente Agite hasta que la masa quede suave Deje descansar durante 30 minutos Forme galletitas de tamaño y modelo deseado Colocar en plata aceitada Hornear hasta dorar sin secar | Ingredientes 2 ½ tazas de harina blanca * 2 ½ tazas de harina integral * 1 cucharada de bicarbonato de soda * 1 cucharada de miel * 1 cucharada de sal * 250 gramos de manteca * 2 tazas de agua Sugerencia Pueden presentarse con batida de frutas, yogurt con café de cereales |
Todo lo que entra por la boca debe ser sano. Cremas, salsas, dietas, recetas, tabla de porcentajes de los alimentos, equivalentes de las comidas, kalorias, calorias, hidratos de carbono.
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martes, 1 de octubre de 2013
Galletitas Integral
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